前几天听到邻居抱怨:在家给小孩辅导暑假作业,整个人都快崩溃了。
“快乐千万条,学习第一条。作业写不完韩式炸鸡,开学两行泪”。
一盏台灯一支笔,一晚上创造一个奇迹,这是很多人开学前的真实写照。
饭饭上学的时候,这种事情也没少干韩式炸鸡,现在想想还怪搞笑的。
好在如今我没有这些烦恼了,每天该吃吃,该睡睡,超自在。
这不,今天宅家无聊,我又研究了道新料理——韩式爆辣炸鸡块。
这绝对是鸡胸肉最好吃的做法了。
爆辣酥脆的炸鸡块色泽艳丽诱人,入口酥香,一口又一口,怎么也吃不腻~
一边追剧一边吃,简直不要太快乐,你们也赶紧来试试吧~
鸡胸肉
料酒、黑胡椒、蛋黄、面粉
玉米淀粉、盐、蒜末
番茄酱、韩式辣酱、生抽
火鸡面酱、白糖、水
鸡胸肉切块,加1勺料酒、适量黑胡椒、1个蛋黄,抓匀腌制10分钟。
150克面粉、50克玉米淀粉,搅拌匀,腌好的鸡肉裹上一层粉。
过一遍冷水,再裹上一层粉。
7成油温中小火,把鸡胸肉下锅炸制金黄。
准备酱汁:1勺蒜末、1勺番茄酱、1勺韩式辣酱、1勺火鸡面酱、1勺生抽、1勺白糖、半碗水,炒至酱汁浓稠。
倒入炸鸡块,让炸鸡块裹满酱汁。
emm~酱汁浓郁,外酥里嫩,一口炸鸡一口肥宅快乐水,太幸福啦!
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