人世间，唯有爱与美食不可辜负。大家好，我是晓楠，秋天已经悄然而至，喝些什么好呢？下面我们一起了解一下吧！
”夜来秋雨后，秋气飒然新。“这是诗人笔下的秋天，你虽未察觉，秋天却已慢慢地到来，为人们送来了一片丰收的景象。
但同时秋天的昼夜温差大，雨量减少了，秋燥成为了秋天的主旋律。我们要如何应对呢？最有效的方式就是多喝水，多喝汤，补充身体的水分。
下面，我来为大家分享6款汤，食材常见，做法简单，营养美味，还不赶快收藏起来，做给家人喝，一起顺顺利利度过秋天。
莲藕花生汤
莲藕作为东方的蔬菜之王，有着极高的营养价值，在中医之中称其为“主补中养身，益气力。”再搭配上花生，这样一碗汤，可以说是秋天的福音了。
▶所需食材：莲藕、花生、板栗、香菇、姜等
▶做法：
1、将食材都提前准备好，并且花生需提前3小时浸泡，以便节省时间。
2、所有的食材都清洗干净，接着就是将莲藕去皮，并进行切片。把姜的皮也去掉，稍微的拍一下。
3、锅内加入适量的水，除了板栗之外，其他的食材全部都倒入锅中。用大火烧开，然后再转为小火，慢炖一小时。
4、放入板栗，再煮上半小时，加入少量的盐进行调味，这样一款香味浓郁的汤就做好了。
萝卜白菜汤
萝卜是一款很常见的蔬菜，有着多种多样的吃法，而在秋天这样的季节里，与白菜搭配，味道真的一级棒，确定不来试试吗？
▶所需食材：萝卜、生姜、盐、白菜等
▶做法：
1、所需食材提前进行准备，萝卜切成块状，葱末、姜片提前备好。
2、白菜洗净之后，切成小段。
3、锅中加入适量的清水，接着加入萝卜块用大火煮沸，然后转为小火。加入盐和骨头汤，可以根据个人的喜好，加入一些鸡精，这样味道会更鲜美。
4、大约煮上半小时萝卜之后，加入白菜和备好的姜片，转为中火约煮上20分钟，最后加入葱花，一款鲜美的萝卜白菜汤就做好了！
罗宋汤
罗宋汤大家都知道吧，反正它是俘获了我的味蕾，酸酸甜甜的，喝起来十分的丝滑爽口。
▶所需食材：牛肉、胡萝卜、西芹、包菜、西红柿、盐等
▶做法：
1、牛肉切成丁儿，锅内倒入适量的冷水，水开后加入牛肉丁，接着把牛肉过一遍冷水。
2、再次将牛肉倒入锅中，大火煮开之后，转为小火煮大约2小时。
3、趁着煮的时间，将其他的配料都准备好。蔬菜洗净；西芹、西红柿和土豆切成丁；洋葱切丝；胡萝卜、包菜切成小片；腊肠切成小块状。
4、锅洗净擦干之后，倒入食用油和淡奶油加热至奶油融化，再倒入腊肠炒到微微变焦。
5、然后将西红柿丁倒入炒出汤汁，加入蔬菜，放入少量的盐，炒熟。
6、接着加入番茄酱，倒入熬好的牛肉汤，大火烧开，再转为小火慢炖40分钟，可根据个人的喜好加入适量的白胡椒粉和盐。
裙带菜汤
裙带菜，属于海藻类的植物，被誉为是“海中的蔬菜”，做成的各种美食被大家所喜爱，今天我便来为大家分享一下裙带菜汤的做法藕王汤，赶快学起来吧！
▶所需食材：鸡蛋、腐竹、虾皮、裙带菜、葱花、盐、香菜末等
▶做法：
1、裙带菜需要提前泡发，煎好鸡蛋后，用铲子切成小块，接着倒入适量的开水煮沸。
2、然后加入腐竹和豆腐，再次烧开至奶白色，接着将虾皮和裙带菜倒入锅内煮上2分钟左右。
3、根据个人的口味，加入适量的盐、白胡椒粉后就可以出锅了。最后撒上一些葱花和香菜末。（不喜欢吃的话可以不加！）
丝瓜鸡蛋汤
丝瓜鸡蛋汤，是一款很家常的汤，无论是食材，还是做法都是比较简单的。而它的味道很鲜美，深受大家的喜爱。
▶所需食材：丝瓜、鸡蛋、盐、油、枸杞、胡椒粉
▶做法：
1、丝瓜洗干净之后去皮，再用滚刀切的方式切成小块。
2、切好后的丝瓜，倒入淡盐水中泡10分钟瓶那个，可以防止发黑。
3、把鸡蛋煎好，盛出备用。锅内加入少量食用油，倒入丝瓜炒一会。
4、接着加入适量的开水，并倒入炒好了的鸡蛋煮开，加入盐、枸杞、胡椒粉等进行调味，这样一款香气浓郁的汤便做好了。
时光荏苒，今天关于汤的分享就结束了，而除了以上的莲藕花生汤、胡萝卜白菜汤、罗宋汤、裙带菜汤、丝瓜鸡蛋汤之外藕王汤，你还知道哪些适合秋天喝的汤呢？欢迎留言分享，一起安稳地度过这个秋天！
