我们大家都知道,野菜的采集和食用在我国可谓是源远流长。如今,其营养丰富和美味可口成为绿色食品家族中的重要一员。山野菜杂面条不但是面条含有丰富的碳水化合物,而且可以为日常的生活提供足够的能量,因此山野菜杂面条是二者完美的结合最养胃的面条。目前,山野菜杂面条这个说法在我国北方较流行,以河南、河北等地为主。
别急,还有一个重要的没有给大家说。其实,山野菜杂面条是芝麻叶杂面条、糊涂面、粉浆面条的综合叫法。好了,咱们开始吧,分享一下山野菜杂面条是怎么做成的?
原料:面粉、绿豆粉、干芝麻叶、鸡蛋 芝麻叶杂面条。调料:盐、鸡精、香油、香菜、香油
做法:
1、面粉、绿豆粉加鸡蛋、水和成面团。比例是250g面粉、250g绿豆粉、1个鸡蛋、150g水,面要醒15分钟。
2、干芝麻叶用温水浸泡30分钟,洗净,香菜择洗干净,切碎。
3、将面团擀成薄片,切成面条。
4、锅内加高汤,下入浸泡好的芝麻叶,汤沸,下入杂面条、盐、鸡精,煮5分钟,撒香菜、淋香油即可。
小技巧:
1、杂面条的用料可以是多种面粉混合,比如小麦面粉、绿豆粉、高粱面、荞麦面、玉米面、黄豆面等。但是最好在配料比例上一般两种面粉的话,小麦面粉占1/2;多种面粉时,小麦面粉占1/3。
2、芝麻叶的制法:豫东南比较流行食用干芝麻叶,选用嫩芝麻叶,用开水焯水后晒干保存,食用时用温水浸泡。
3、若是新鲜的山野菜就不用泡了;若野菜是干的需要提前泡好。
4、最后可以在面条中添加些花生,香菜增味的。
就这样,想自己吃的可以尝试的,方法比较简单,可能操作起来有点麻烦呢。但是为了吃,我们“豁出去吧”!
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