我爱吃砂锅,但是外面卖的味精啊食盐啊太多了,就买了一个小砂锅,给宝宝做个砂锅面!光盘!
用料做法步骤
1、准备食材,宝宝小砂锅一个 砂锅里面的菜可以根据自己宝宝喜好换换 我用的是圣女果,易出汁,味道更好
2、洗干净切好备用 ps:小宝宝咀嚼能力不好的就把菜切碎些
3、砂锅内倒油,油热后加小葱,翻炒出香味
4、加入番茄 丁翻炒出汁
5、番茄出汁后加入白玉菇、口蘑片、香菇片,翻炒断生
6、加入半砂锅纯净水,等沸腾后加入豆腐皮、豆腐干,午餐肉
7、煮到沸腾后加入面条(自己做的果蔬面,超薄,易熟)
8、汤汁沸腾后加入小青菜,煮两分钟就可以出锅了
9、加点盐或者葱姜蒜粉,味道很好。 其实大人版的也一样,只是家的调料多一些而已
10、有木有食欲啊?超级超级好吃!
11、我女儿超级喜欢。快抽空给宝贝做起来吧!
番茄的饮食禁忌
黄瓜、红薯、胡萝卜、螃蟹、香菇
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