美食推荐:东江香辣鱼、鲜淮山炒基围虾、风干羊肉炖土鱿制作方法

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东江香辣鱼

主料:东江鲩鱼1200克。

配料:黄豆芽200克,黄干椒节10克。

调料:香辣鱼粉0.3克,自制老油150克,精盐0.5克,木薯粉。

制作方法:

1、东江鲩鱼宰杀洗净去头、从鱼肉脊骨改成两半,去鱼小骨,鱼肉每片竖着改成五至六片,洗净加少许盐,木薯粉上浆备用。

2、用煲好的鱼汤下锅,黄豆芽烫熟,捞出装入器皿垫底。

3、下鱼骨煮熟放豆芽上,然后下鱼片稍烫成形,将鱼片改在鱼骨上。

4、撒上香辣鱼粉,盖上黄干椒节,浇上烧热自制老油,装盘即可。

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鲜淮山炒基围虾

手剥基围虾仁拌天妇罗粉,煎至金黄后搭配口感粉面的山药片炒制,卖相清爽,营养均衡。

制作流程:

1、淮山药300克削皮,改成长9厘米、厚0.5厘米的长方片,入六成热油炸至泛黄,捞出后再入加盐、白糖的沸水焯透,沥干水份。

2、基围虾10只去头去壳香辣鱼,剔除虾线,加盐、鸡粉、天妇罗粉抓匀,入不粘锅煎至金黄熟透。

3、锅下花生油20克烧热,加蒜粒10克炒香,放入山药片,烹入味汁(味精2克、鸡粉2克、盐3克、白糖3克、水淀粉8克调匀)后中火翻炒出香,下煎好的基围虾以及汆水的芥兰段10克翻匀,起锅即成。

制作关键:

此菜要选口感粉面的淮山药,不要选水份大、口感脆的。

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风干羊肉炖土鱿

我国的西北地区,过去的牧民常常迁徙,鲜牛羊肉携带不便,于是他们就将牛羊制成肉干,易于携带和保存。鲜肉经过风干后水分全无,连油分也一并散失,肌肉纤维变得松散,香味得以凝结浓缩。

风干羊肉通常与干豆角、干茄子等炖在一起,做法大同小异,大厨们在此基础上进行改良,将风干羊肉与同样是干货的鱿鱼搭配在一起,两种不同食材的味道充分融合,成菜鲜美异常,口感富有嚼劲。

制作流程:

1、风干羊肉、风干鱿鱼改为长约7厘米的段,汆水待用。

2、锅入色拉油200克烧至三成热,下姜末50克、葱末40克、灯笼椒15克、干红花椒5克煸香,倒入料酒80克、生抽40克、排骨酱、海鲜酱各30克翻炒1分钟,添高汤大火烧开,滤去料渣后倒入高压锅香辣鱼,加干羊肉段500克上汽压28分钟,开盖加干鱿鱼段200克继续压6分钟。

3、将制熟的干羊肉、干鱿鱼连汤带肉投入炒锅中,收汁装盘即成。

制作风干羊肉:

绵羊宰杀后去头、蹄,将身子沿骨缝卸开,不必清洗,也不必剔骨,直接带血和骨头悬挂在阴凉通风处,自然风干2个月即成。20斤的羊肉风干后约剩5斤,入菜时通过炖或高压,让风干肉口感变软。

技术关键:

1、为了加快羊肉的风干速度,制作风干肉时通常选择冬季,此时天气干冷、西北风正劲,为了不让鲜香味随着水分一同蒸发,风干时一定要带血带骨。

2、此菜中的干羊肉和干鱿鱼都不需要提前泡制,只需汆水即可;如果干鱿鱼提前用水泡发,入高压锅压制时容易发粘,失去筋道的口感。

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发布日期:04-16  阅读:   所属分类: 做法01
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