骨头中富含有多种对人体有营养、滋补和保健功能的物质,具有添骨髓、增血液、美容养颜、减缓衰老、延年益寿的保健功效。与鲜肉相比,骨头中蛋白质、铁、钙和磷等营养成分的含量,远远高于鲜肉。
原料:
猪脊骨(或猪棒骨)10千克,卤汤20千克。
卤汤配置:
先将东北大酱150克少许热油抄一下,连同香料包让人20千克高汤中,放入拍裂的老姜块,炸黄的干葱各50克,放入汤中,同慢火煲4个小时,再加生抽300克,美极鲜200克,盐100克,味精80克,乙基麦芽酚10克,冰糖1千克,耗油100克,煮开调味即可。
香料包配比:
草果,八角,良姜各30克,肉蔻红曲米,沙姜,花椒各20克,豆蔻,小茴香各25克,甘草,白芷,白胡椒,陈皮各15克,肉蔻35克,香叶30克,丁香,百合香各10克。
东北大酱制法:
将500克黄豆侵泡,洗净,然后放入锅中煮熟透,捞出沥净水分,趁热均匀地裹上一层面粉,凉后平摊在下垫子板或展平放地纸箱上,黄豆上面再盖上厚布,让其发霉,大概七天左右,黄豆上克长出黄绿毛,然后将发霉地黄豆捎晒,用簸箕簸去绿毛,再将簸好的黄豆粉碎,装人陶罐中,加入2千克凉白开水酱骨头,同时加盐200克,放料包(八角10克,香叶12克,草果10克,丁香3克),搅匀让其继续发酵,用透气较好的白布封口,再常温下放置30天左右可发酵好酱骨头,期间要用竹棍搅1-2次,当罐中酱的颜色变为红褐色且发亮,上面飘一层淡淡的油脂时,就发酵好了。
制作:
1.将猪脊骨10千克剁成大块(每块约200克),烧开水下锅焯水,目的是去掉血沫。
2.将骨头捞出,沥净水分,然后放入20千克的卤汤锅中大火烧开,转小火煮45分钟,离火,放再热汤中侵泡30分钟即可。
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