平常的米面,揉成面团,就可以做出花样面食

平常的米面,只要揉成面团,搭配可口的馅料,就可以随心所欲地做出各具风味的家常面食。

一、蛋肉麦饼

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烹调时间:30分钟材料:中筋面粉250千克,鸡蛋1个,猪瘦肉100克。葱50克,料酒5克,酱油20克,精盐1小匙,味精1/2小匙,熟植物油50克。制作方法

①将肉切成末,加入酱油、味精、料酒拌匀。葱除去葱白,切成葱花。

②在面粉内加入精盐,用水和成面团,揪成50个面剂,每个捏成窝形,放入葱花10克、肉末20克,再放上葱花10克,收口捏拢,用手轻轻压平,用擀面杖擀成直径9.9厘米、厚0.6厘米的薄饼。

③将平底锅上小火,锅内抹植物油45克,将饼放在锅内,视火候反复翻动,待麦饼烙到八成熟时,在饼边开3.3厘米长的小口,用筷子插入饼内,将饼的两层分离。

④再将鸡蛋1个磕入碗内搅匀,慢慢注入麦饼内,然后反复翻动麦饼口袋馍,烙熟,两面涂上植物油5克即成。

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二、口袋饼

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烹调时间:30分钟材料:中筋面粉500克,黄豆芽300克,肉丝100克。葱丝、姜丝各10克,精盐1/2小匙,醋1/2小匙,香油2小匙,植物油150克。制作方法:

①1/3的面粉用热水烫好和成面团。余下的面粉用温水和成面团。两块面团和在一起揉匀。

②面团揪成10个剂子,擀成直径为12厘米的圆饼坯,饼坯的周边刷上水,中间刷上油。

③两个饼坯油面相对扣在一起,周边捏严,放入刷有植物油的平底锅内口袋馍,用中火烙至熟透取出。从中间切开,成两个口袋饼。

④锅内加油烧热,放入葱丝、姜丝、肉丝炒熟,下入黄豆芽、精盐、醋炒熟,淋入香油,出锅分别装入口袋饼内即成。

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[厨房小顾问]

口袋饼是用烫面皮烙成饼,再装入用绿豆芽、肉丝等炒制的菜而成。其特点是形似口袋,饭菜合一,酥香脆嫩,别有特色。

三、羊肉泡馍

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烹调时间:35分钟材料:中筋面粉500克,羊肉500克。食用碱液8克,酵母50克,香菜15克,精盐1小匙,味精2克,调料包1个(内装大料、桂皮、茴香各3克,丁香、香叶、花椒、胡椒各1克),羊骨汤1500克。制作方法

①羊骨汤放入锅内加热,加入精盐、调料包烧开后,离火晾凉。

②羊肉改切成大块,放入汤锅内,用大火烧开,改用小火卤煮4小时左右捞出晾凉,切成厚片。

③面粉内加入用适量水搅开的酵面和匀成面团,发酵后加入食用碱液揉匀,揪成每个重50克的剂子,制成圆饼,摆入烤盘,入烤炉内烤30分钟至熟透取出。

④烤好的馍掰成小块放入碗内,再放入羊肉片,添入烧沸的肉汤,放入香菜、味精即成。

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四、鲜肉茄饼

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烹调时间:30分钟材料:中筋面粉50克,猪肉馅、茄子各200克,鸡蛋3个。淀粉100克,精盐、味精各3/5小匙,香油1小匙,胡椒粉1/5小匙。制作方法

①鸡蛋打入碗中,加淀粉、中筋面粉及调味料,搅成面糊备用。

②猪肉馅加精盐、味精、60克清水及香油、胡椒粉调好口味。

③茄子洗净去蒂,切成椭圆形的蝴蝶片,夹入调好的肉馅,挂面糊,下入平锅中烙制,待两面呈金黄色,鼓起熟透即可。

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[厨房小顾问]

选择直径大的茄子,茄夹薄厚均匀,注意不要将连接处切得太靠底端,否则会断开,入不了馅。之后将切好的茄子放在盐水里面泡一下可以避免茄子变黑。肉馅加入蛋白和淀粉会让肉馅吃起来更嫩,否则会比较硬,影响口感。面糊稀稠要适度,包裹茄饼时要均匀。烙制时火力不宜太旺,中火即可。

五、白菜饼

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烹调时间:25分钟材料:中筋面粉180克,白菜20克,洋葱15克。精盐、鸡精1/2小匙,植物油20克。制作方法

①面粉中加少许精盐,用冷水和成面团后摔打片刻,加盖发8分钟。

2案板上撒一层薄面,将饧好的面团擀开,刷一层油,放入白菜、洋葱,撒上精盐、鸡精包起,压成饼,放入平底锅中,待一面煎定型后,翻面刷油,两面煎熟即可。

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六、家常筋饼

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烹调时间:35分钟材料:高筋面粉500克,精盐1小匙,清油酥适量,植物油50克。制作方法

①面粉加入温水、精盐调匀,揉成面团,用湿布盖严,20分钟,待松弛。

②将面团搓成条,分成5个剂子,稍饬待用。

③把面剂子擀成长方形薄饼,将油酥均匀地抹在上面,叠成4层,捏住两端抻长,再从左至右盘成梯形,轻轻下按,翻过来向上,擀成约40厘米直径的薄饼。

④平锅烧热,刷油,入饼,两面烙至金黄色,见鼓起并起层即可。

七、海苔米饼

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烹调时间:10分钟材料:海苔30克,糯米粉30克,土豆淀粉2大匙,小麦淀粉2小匙,白糖4小匙。制作方法

①将糯米粉、小麦淀粉、白糖放入盆中,海苔加入温水揉至均匀光滑时放至一会。

②将饼锅烧到100℃,将锅擦干净不要刷油,将面团揪成小剂,揉圆按扁放在饼锅里。

③两面煎至上色,熟后取出。

八、韩国泡菜饼

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材料:中筋面粉、韩国泡菜各200克,洋葱半个,香菇2朵,韭菜8根。精盐2/5小匙,香油1/2小匙,植物油30克。烹调时间:15分钟制作方法

①韩国泡菜挤干水分,切成长段,韭菜洗净,切长段;洋葱去皮,香菇洗净,均切末。

②面粉与精盐放入容器中混合,边搅拌边加水,分成多次加入适量水调成面糊状,再加入韩国泡菜、韭菜、洋葱和香菇拌匀。

③平底锅中放入油,加热,加入面糊摊平,小火烙烤至表面凝固在翻面,煎至两面均呈金黄色,盛出,用刀切成小块即可食用。

[厨房小顾问]

做泡菜时应将白菜均匀抹盐腌半天,挤掉水分;辣椒面、精盐、味精用水调匀,入姜、蒜、苹果、梨末儿搅拌,之后抹在白菜里外。带盖的容器密封3-5天。应突出泡菜的口味,皮要薄,其他配料味道不宜太浓。

九、葱花饼

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材料:中筋面粉500克,葱末125克。精盐1/2小匙,植物油150克。烹调时间:20分钟制作方法

①面粉用温水加精盐和成软面团。②面团搓成长条,揪成5个大小相同的剂子,再擀成长方形的片,刷上油,撒匀葱末、排骨精,顺长卷成卷,抻长,由两头对盘起来,到中间时一上一下摞起来按扁,擀成圆形饼坯。

③平底锅内刷油烧热,放入饼坯,用小火反复烙熟,取出装盘即成。

[厨房小顾问]

葱花饼是用面片卷入葱末等擀成饼坯,烙制而成。特点是外焦里嫩,咸鲜味美,葱香浓郁。制作葱花饼的面一定要比耳垂还软,和好面后黏手、粘盆。建议用葱油来烙饼,先把盐放在热油里化开,然后用这种加了盐的油代替盐。

十、韭菜薄饼

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材料:中筋面粉100克,鸡蛋2个,韭菜50克,肉馅25克。精盐2/5小匙,鸡精1小匙,植物油20克。

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烹调时间:15分钟制作方法

①韭菜洗净,切末;鸡蛋打成蛋液。

②面粉与精盐、鸡精放入容器中混合拌匀,加入蛋液,边拌边加水,分成多次加入适量水调成面糊状,再加入韭菜末及肉馅拌匀。

③平底锅抹油,加入面糊摊平,小火烙烤至变面凝固在翻面,煎至两面均呈金黄色,盛出,用刀切成小块即可食用。

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[厨房小顾问]

注意用料的比例,口味不宜过重,制作时加水要不断搅拌,注意水要多放一点。采用平底锅,热锅放油,油要尽量少放,等油半热时倒入适量面糊,这时候要马上握住锅柄迅速转动锅子,把面糊尽量摊开,用铲刀利用手腕的力量使面饼翻身,煎制时的温度不宜过高。

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发布日期:04-16  阅读:   所属分类: 做法01
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