这四种鱼用蒸的方法来做最好吃

清蒸金昌鱼

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1.将金昌鱼洗净,两面各各几刀,便于入味也容易熟,抹上少许盐。

2.将切好的姜丝和红辣椒分别垫在鱼的底下、鱼肚子里和鱼表面上,再铺上潮汕冬菜、淋上普宁豆酱,把酸梅搓破放在鱼上,一切准备就绪,准备入锅。

3.大火将水烧开,放入鱼去蒸,我用的是电磁炉的蒸煮功能,大概7分钟,开盖,撒上芹菜碎,在芹菜上滴几滴油,盖上盖子再蒸2分钟蒸鱼,即可出锅。

清蒸黄鱼

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1、黄鱼刮鳞去掉内脏,洗掉血水。切成段。放盐,拌匀,腌10分钟;

2、盘子里先放几根葱白,再把黄鱼放上去摆好盘,然后放少许盐,酱油,倒点料酒,再放姜丝和葱段在鱼上;

3、锅里的水烧开后,把鱼放进锅里蒸,大火蒸8分钟。

清蒸鲈鱼

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1、将鲈鱼宰好,除内脏蒸鱼,洗净。用盐、生姜丝、花生油,浇入鲈鱼肚内。用葱二三条放在碟底,葱上放鲈鱼。

2、再用猪肉丝、冬菇丝、姜丝和(少许)热盐、酱油、地栗粉搅匀,涂在鱼身上,隔水猛火蒸十分钟,熟后取出原汁一半,加生葱丝及胡椒粉放于鱼上,再烧滚猪油淋上,略加适量酱酒即好。

清蒸梅子鱼

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1.新鲜的梅子鱼250G洗净,装盘。

2.洒入少量盐、生姜丝、葱花和料酒,腌制5分钟。

3.架锅放入热水,把鱼盘放入锅中蒸上10分钟,蒸熟。

4.蒸熟后,拿出控去多余汤水,再加生姜丝及葱花。

5.在锅勺中加入少量色拉油,加热至高温。

6.将热油淋入鱼盘中,再加入蒸鱼豉油10G,即可。

香肠蒸米鱼

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1,杀好的米鱼洗净刮干净鳞片后,沥干水分,鱼身两面划几刀。

2,将料酒倒在鱼的表面,涂抹均匀,之后加入盐巴,继续涂抹均匀,姜片切丝,取一半塞在肚皮里,另一半放在鱼身上,静至10分钟左右,更好的入味。

3,锅内加入适量的水,一定要大火将水烧开后,再放入鱼,(这样蒸鱼的关键)然后转中火慢蒸5-7分钟即可,关火后,别打开锅盖,鱼先不取出,利用锅内余温“虚蒸”5-8分钟后可出锅,在淋上蒸鱼豉油可以开吃咯。

清蒸鱿鱼

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①鱿鱼斜刀刻花,装盘,覆上微波薄膜,高火6分钟。

②将调料拌匀后,鱿鱼蘸着食用即可。

清蒸鳜鱼

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1.将新鲜鳜鱼除鳞、鳃,剖腹去内脏,洗净,放开水中浸透一下取出,放冷水中,轻轻刮去黑色鳞衣,洗净放盘内,用精盐一分在鱼身上均匀擦一遍,腌渍一会。

2.将腌好的鳜鱼用水冲洗一次,在鱼身两侧划十字形刀花,平放在盘内,上面放葱段、姜片、精盐(三分)、黄酒和食油,上笼用大火蒸十分钟左右,见鱼眼球突出取出即成。

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发布日期:04-16  阅读:   所属分类: 做法01
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