教你一学就会的简易版糯米鸭

鸭头鸭爪鸭翅鸭血鸭豆腐一起煮的菜_糯米鸭方_八宝糯米鸭

每天买菜做饭常常会为吃什么犯愁,既要营养健康还要吃得美味不重样,真的不是件容易的事情。南京人特别喜欢吃鸭子,由于鸭肉的脂肪酸熔点低,易于消化,所含B族维生素和维生素E较其他肉类,所以鸭肉也是餐桌上的上乘肴馔。这几天就想着用鸭肉做点新花样来吃,平常家庭做菜最基本原则就是要化繁为简糯米鸭方,用简单的方法做出健康的美味,所以我也就来个简易版的糯米鸭,这道菜不同于那些名菜,大菜,操作非常简便,适合家庭制作。

所需食材:鸭腿650克、糯米250克、生姜小块、料酒2勺、花椒数粒、香叶6片、老抽2大勺、生抽2勺、盐适量

制作步骤:

1、首先把鸭腿先净后剁成小块放进碗里糯米鸭方,加入料酒、花椒、香叶、盐 、老抽抓拌均匀后加盖保鲜膜放入冰箱腌制一夜。

鸭头鸭爪鸭翅鸭血鸭豆腐一起煮的菜_糯米鸭方_八宝糯米鸭

2、糯米淘洗干净后用清水浸泡4小时至米粒手捏酥烂。

鸭头鸭爪鸭翅鸭血鸭豆腐一起煮的菜_糯米鸭方_八宝糯米鸭

3、泡好的糯米控干水份后加入适量盐和生抽拌匀,再放入腌制好的鸭腿肉块与糯米一起拌匀。

八宝糯米鸭_鸭头鸭爪鸭翅鸭血鸭豆腐一起煮的菜_糯米鸭方

4、笼屜上铺上纸垫或者蒸布(最好是荷叶),把拌好的糯米鸭均匀铺上, 水开后中火蒸15分钟左右。

糯米鸭方_鸭头鸭爪鸭翅鸭血鸭豆腐一起煮的菜_八宝糯米鸭

5、蒸好的糯米鸭肉质咸鲜,糯米香软,非常的不错哟。

鸭头鸭爪鸭翅鸭血鸭豆腐一起煮的菜_糯米鸭方_八宝糯米鸭

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小贴士:

1、可以根据自己的喜好选择鸭肉、鸡肉、猪肉来做这道菜。

2、腌制的鸭肉中的汤汁不要放入糯米中。

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发布日期:04-16  阅读:   所属分类: 做法01
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