想吃点与众不同的又嫌弃麻烦?来一份面团版叫花鸡吧。自己吃和招待朋友都不错。不用油,主食和菜还可以一锅出,配点菜汤就很完美。 需要烤箱或者空气炸锅才能做哦。
By 紫气东来Montreal
用料
肉鸡 1只面粉 3杯料酒 100g生抽 50g盐 10g姜 30g八角 5g小茴香 5g丁香 3g百里香 3g香茅草 8g桂皮 3g陈皮 3g花椒 5g香叶 2g沙姜/山奈 4g高良姜 3g甘草 3g做法步骤
1、准备好香料,加入搅拌机打成粉
2、差不多就行,不用太细。
3、把鸡洗干净,花刀使鸡肉更容易入味。把料粉洒在上面。
4、再加入生姜片、生抽、老抽,加盐和水没过鸡。腌制一整晚。
5、腌制成这个样子就差不多了,沥干酱汁备用。
6、三碗面粉加水和料酒搅拌,再捏成面团。
7、不用醒面也不用加其他的东西,随便擀一下就好。
8、把鸡包裹起来。上面薄底下厚,这样一会烤的时候底下溢出的水分少。
9、放到锡纸上,加入烤箱445华氏度,先烤半个小时。然后拿出来清理一下烤出来的水,继续350华氏度,根据鸡的大小,烤1-2个小时
10、出炉。
11、撕开面饼,把鸡装盘,面饼可以切碎了吃,沾足了鸡皮鸡油和料汁的味道,上半部分面皮很脆,下半部分面皮很厚很劲道。
12、装盘开吃。鸡胸肉一点也不柴哟。
小贴士
鸡最好选择小一点的三黄鸡。 料粉可以随意搭配,嫌麻烦也可以用五香粉或者十三香。我做鸡肉不喜欢放太多白芷或者豆蔻属的香料。喜欢味道重可以多放点八角桂皮陈皮,中等量的丁香。 面皮怎么好做怎么来。基本上这道菜除了费点腌制和烤的功夫外都很简单,初学者必备。 主食和肉都有了,配一碗菜汤就很不错。
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