2个鸡蛋1碗面粉,教你做好吃的鸡蛋灌饼,外酥里嫩不油腻,真香

1碗面粉2个鸡蛋,在家就能做鸡蛋灌饼,外酥里嫩,个个鼓大泡。哈喽,大家好,我是大厨江一舟。今天又到了,和大家分享美食的时刻了,你准备好了吗?

鸡蛋灌饼是我们这里的早餐名吃之一,记得在高中时代,爱吃的我们总想着早起,去学校门口买一两个鸡蛋灌饼吃,早上吃上一个鸡蛋灌饼,外加1份粥,觉得那是世界上最美味的早餐啦。此时门口还有一个小插曲,那就是得躲避年级主任的“法眼”,年级主任是不允许我们出去买饭吃的,但总忍不住外面美食的诱惑。经常逃出去买着吃。虽然知道那是年级主任对我们好,但小孩子都有点任性吧!

高中已离我们远去很多年了,但是鸡蛋灌饼的那种味道仍然记忆犹新。今天突然想吃鸡蛋灌饼了,然后在我们楼下逛了好几圈,也没有发现卖鸡蛋灌饼的。想吃的东西吃不到,总会有点遗憾,不自己动手做。今天早上我亲自做了个鸡蛋灌饼,感觉味道还不错。

早餐吃这个鸡蛋灌饼,比油条还简单省事。爱吃鸡蛋灌饼的朋友赶紧来学习一下吧!好了,话不多说,直接给大家上干货了。

——鸡蛋灌饼——

准备食材:鸡蛋两个,面粉一碗,酵母三克,温水半碗,葱花少许,精盐适量,胡椒粉适量,黄豆酱,鸡柳,生菜。

操作步骤:

1.酵母三克倒入温水中,然后将其用筷子搅拌均匀。面粉半碗将其倒入盆中,然后将酵母水缓慢地倒入里面,先用筷子搅拌成絮状。

2.然后再用手揉成光滑面团,这样能做到盆光、面光、手光,揉成光滑面团后我们放置一旁醒发一小时备用。(早上没有时间的话,大家可以在晚上揉好面团放置冰箱冷藏,然后早上拿出来直接做。)

3.母鸡蛋两个打入碗中,将少许的葱花放入里面加入精盐三克,胡椒粉适量,将其用筷子搅拌均匀,放入杯中备用。

4.一小时之后面团已经醒发好了,在竹板上撒上少许的面粉,然后将醒发好的面团放入里面,多揉搓排气几分钟,将其分成大小均匀的剂子。

5.取其中一个剂子,将其擀成圆薄片,在一个原薄片上刷上一层食用油,然后再制作另一个剂子,盖在上面。用手按压四周,放置一旁,全部做好之后开始上火制作。

6.电瓶铛预热,刷上适量的食用油。油热后,我们取其中一个生胚,将其煎至两面金黄,三分钟后,你会看到生胚一面会慢慢的鼓起,此时我们再生胚中央戳破,将其缓慢地倒入一个鸡蛋液。然后用筷子挑起,翻转一下。

7.大约继续再煎至三分钟,一个美味的鸡蛋灌饼就做好了。我们在刷上一勺黄豆酱,放上一片生菜,一根火腿或者鸡柳,就可以出锅装盘了。

一道美味可口的营养早餐鸡蛋灌饼就做好了,怎么样?作为厨房小白的你,学会了吗?这样做的鸡蛋灌饼,外酥里嫩,个个鼓大泡,而且口感不油腻,比油条还香。你还对鸡蛋灌饼的做法有不同看法吗?欢迎评论区留言哦。

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发布日期:04-16  阅读:   所属分类: 做法01
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