高考结束，有些小同学的暑假已经开启了。吃吃喝喝的主题也可以提上议程了，本期就来聊聊关于「吃喝」，毕竟小编是个吃货。

提及夏天，可能最先想到的就是冰棒。自己在家里做些冰棒，特别是五颜六色的水果味冰棒，看着心情可舒畅了。

我们可以在家DIY冰棒，一些冰镇清凉饮料也不妨来试一下，今天整理了6个教程和大家分享。

/ 火龙果冰棒/

配料:红肉火龙果1个、大台农芒果1个、酸奶4杯

做法：

1.火龙果切块，和酸奶一起打成奶昔，芒果切粒；

2.冰棒模具内先倒入火龙果奶昔，装到1/2时加入一些芒果肉，再倒满模具；

3.第二天取出，常温下晾5分钟左右，稍融后慢慢转动冰棒脱模。

/ 草莓冰棒/

配料:奶油 90克、白糖 20克、纯牛奶 130克、炼奶20克（可不放）、草莓 90克

做法：

1.水果洗净、切块；

2.草莓洗净切丁放入榨汁杯中加入牛奶，白糖，炼奶一起打碎。草莓要留几个，切块放模具里点缀一下冰棒；

3.草莓汁倒入冰棒模具里，盖好盖子，放进冰箱冷冻6个小时，坐等美味~~

/ 猕猴桃芒果慕斯雪/

配料：猕猴桃、芒果、酸奶、即食燕麦片

做法：

1.将猕猴桃切片，贴于玻璃杯壁，或者你喜欢的其他水果也可以（也可以是香蕉，一根香蕉净重约100克左右的卡路里只有87卡而已，与一餐白饭量(150克220卡)比起来，卡路里要低得多。）。

2.将剩余猕猴桃、芒果和酸奶倒入榨汁机打碎

3.最后摆上芒果、燕麦片，一份清新漂亮的慕斯雪就做好啦！

在炎热夏天来一杯清新慕斯雪真是让人幸福感爆棚！

/ 水果气泡水/

配料：草莓、苏打水、雪碧

做法：

1.草莓打成泥，倒入杯子底部，留几个切块点缀；

2.按2：1的比例倒入雪碧，苏打水，最后加点冰块，一杯清爽夏季冰饮就完成啦。

/ 芒果酸奶冰/

配料：芒果一个，酸奶一盒，冰块适量

做法：

1.芒果分成两部分，一半切碎加水冻成小冰块，另一半切成小粒冰块冻好之后，用搅拌机打成冰沙，倒进杯子里；

2.加入一瓶酸奶，把芒果粒摆在上面就做好啦冰沙和酸奶的搭配也是很好吃的。

同样芒果可以换成自己喜欢的水果。

/ 桂花酸梅汤/

配料：乌梅150克、山楂150k克、甘草10克、陈皮100克、桂花2克

做法：

1.把乌梅、山楂、甘草、陈皮清洗干净，泡2个小时；

2.泡好倒入锅内，原料可用料包包起来，这样可以减少残渣；

3.在锅内加入4升水，先大火煮开然后小火熬煮一个小时左右，关火放凉。最后撒点桂花进去，口感都更棒哟。