老话说：“小暑大暑，上蒸下煮”，虽然小暑还不是一年中最热的一天，但这之后的每一天都会越来越热哦~

推味君也是那种受不了热的人。

所以，今天推味君热得并不想说太多的话，并给你们扔了一个在家做炒酸奶的方法，你们自己看着做吧。

炒酸奶最先兴起的时候，卖的就是个新吃法，无非是原来喝的酸奶加点水果冷冻了吃。

如果说以前买炒酸奶买的是个新鲜劲的话，到现在还花钱买炒酸奶，那就是在交智商税了。

所以，心灵手巧的女生都自己在家做炒酸奶哦！

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首先，找来家里所有能用的上的水果，去皮切丁，装盘。

我找来了芒果、猕猴桃、樱桃、甜瓜、火龙果、猕猴桃。你们自己做，就爱吃什么放切什么……

然后准备300克酸奶。至于酸奶牌子自己看咯，那些个纯甄莫斯利安安慕希，或者是袋装的风味酸牛奶都可以。不过有一个参考标准，酸奶越稠越好吃。

然后找来一个盒子，保鲜盒，饭盒都可以，里面铺上一层烘焙纸，方便脱膜。你不放这个纸我也不会说什么，最后酸奶块倒不出来你就抠着吃吧，反正味道都是一样的。

我们都知道街头卖的炒酸奶，是炒酸奶机快速制冷出来的，我们在家做就放冰箱冷冻层慢慢冻着就好了。

所以剩下的步骤，不用我多说凡是吃过炒酸奶的都能想象得到。

第一步：把酸奶倒入盒中。

晃均匀，让酸奶均匀地铺满整个底面。

第二步：放入水果粒，各种水果都来一点，撒的均匀好看一些。

更高级一点的可以用水果摆个字，摆个画什么的……这个就要看个人审美了。

第三步：拿去冷冻，至少得5个小时。这炒酸奶就算做完了，剩下的工作就交给冰箱和时间吧。

趁冷冻的空档，你可以出去逛街，遛弯什么的，一定要在室外哦，等晒得又累又热，就可以回家了。

洗把脸稍微休息一下，把冻好的水果酸奶拿出来。

小心翼翼的用小刀滑成块。

然后一小块一小块的放到盘子里，你就尝吧，跟你在外面逛街买到的炒酸奶味道是一模一样的。

请你们记住推味君的这句话，不管是什么冷饮，在你又热又累的时候，味道都是最好的。

最后，推味君提醒一句，吃炒酸奶的时候要小口吃哦，慢慢吃别吃急了牙齿和胃都受不了！

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