做豆浆时,豆子别直接干打,教你2招,醇香细腻爽滑没豆渣
大家好,感谢阅读我分享的文章,这次我要和大家说的是:『做豆浆时,最忌豆子干打,老师傅教你2招,醇香细腻爽滑,没豆渣!』
豆浆是中国人的传统饮品,已经有几千年的历史,由此衍生出一系列的豆制品,比如豆腐、豆干、豆皮、腐竹等,可见豆浆的营养价值是很高的。
把大豆泡软,加水磨成浆,然后煮熟就可以喝了,做法简单吧。记得小时候,我最爱的早餐就是豆浆泡油条了。一根油条掰成小段,泡在醇香甜滑的豆浆里,一会儿就变得酥软,入口即化,吃起来不那么油腻,吃得特舒服。
广义的豆浆,指的是用豆子打成的浆,可以是红豆、绿豆,甚至是黑豆。
但平时我们喝得最多的豆浆,就是黄豆豆浆,无论是颜色还是口感,都是最好的。过去打豆浆,需要用石磨,有了破壁机或豆浆机,就变得简单又轻松了。
如今很多豆浆机都支持干打模式,豆子根本不需要浸泡,直接放进破壁机里加够清水,就可以启动机器打豆浆了。操作是简单了,但为什么打好的豆浆不香浓,豆腥味很重,而且还有大量的豆渣呢?这就是简化操作的结果。
村里做了几十年豆腐的王老伯说,无论啥豆子,都不能直接磨浆,就算先泡再打也是错的。
王老伯说,村里人都喜欢买他家的豆浆,以及豆腐、豆皮等豆制品,是因为有浓浓的豆香味,细腻爽滑没豆渣,磨浆是最关键的。
下面我和大家分享一下王老伯磨豆浆的技巧,喜欢喝豆浆一定要学学,保证特别好喝。
【破壁机版豆浆】
准备干黄豆、清水、冰糖。
【做法】
第一步、准备50克干黄豆,挑拣一下,用清水淘洗干净,再放入清水中浸泡一晚上,把黄豆充分泡涨,一捏就碎就可以了。建议放进冰箱里浸泡,就可以防止黄豆变质。
第二步、黄豆泡软后沥干水分,蒸锅里倒入一些清水,大火烧开。蒸屉上铺上一块纱布,把黄豆倒在上面铺平,盖上盖子蒸10分钟,蒸熟后关火。
【小技巧】黄豆磨浆之前,应该先放在蒸锅里蒸一下,不仅能去除豆腥味,蒸熟后豆子质地更加细腻,打出来的豆浆才能无渣。
第三步、把蒸熟的黄豆倒进来破壁机里,加入至少6倍的清水,最多不超过最高水位线,加入一些冰糖,盖上盖子后启动破壁机,等待半小时左右,醇香细腻的豆浆就打好了。
豆浆是用黄豆做成的,含有黄豆的所有营养,包括蛋白质、维生素、矿物质等,对身体非常有益,当作早餐是非常好的。
这样做出来的豆浆,都不用再打第二次,就已经非常细腻了。不管是大人还是孩子,早晨起来喝一杯豆浆,对身体还是非常有好处的。
【老厨师有话说】
在家自制豆浆时,除了黄豆,很多人还会加入其它豆子,这样营养更加全面,但制作时要牢记2点:
①无论什么豆子,一定要提前浸泡,在冰箱里12小时相当于室温浸泡8小时,能提高出浆率,而且豆渣的产量会下降。
②泡软的豆子要上锅蒸熟,变得更加软糯细腻,这样打豆浆就不会有豆腥味,更加醇香,而且没有豆渣,无需过滤。
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