故事很心酸,各位看官往前走
By 遇见你真好zuak
用料做法步骤
1、自己动手,感情就有
2、土豆切丁,泡水备用
3、姜蒜要多,咱自己有
4、不要粘锅,肉粒炒散
5、姜蒜黄豆酱,料酒加白酒
6、炒香要自己闻炸酱面,开水要自己烧 土豆要自己放,啤酒要自己喝
7、嘿嘿嘿,淀粉一个碗底就够了,毕竟肉多,哈哈 起锅烧水下面条的事情,自己做来自己享受就好
小贴士
热锅热油不粘锅 大火爆炒肉不老 姜和蒜来能增香 料酒白酒要跟上 黄豆酱来顶了盐 加水谨记要开水 紧随其后上土豆 煮上个久久二十多分钟 淀粉来交个混水就行了
五花肉的营养功效
1.补充蛋白质
猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。
2.补肾养血
猪肉味甘咸、性平,入脾、胃、肾经;补肾养血炸酱面,滋阴润燥;主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴,润肌肤,利二便和止消渴。
3.润燥
猪肉煮汤饮下可急补由于津液不足引起的烦燥、干咳、便秘和难产。
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