海蜇这样拌,成鲜爽口,微带酸辣

原料

海头40克,鸡脯肉100克,精盐、味精、花生油香菜段、醋、胡椒粉、湿淀粉鸡蛋清、香油、葱、

姜、蒜片各适量

制法

①鸡脯肉片切丝入味,加蛋清、湿淀粉抓匀,再加花生油少许

抓匀,入六成热油中划散。海蜇头改片。

②将海蜇头片入开水中稍余,快速捞出。

③锅中加油烧热,加葱姜蒜片爆香,再加精盐、味青、醋、胡椒粉、鸡丝、蜇头,快速炒匀,加香菜段,出勺即可。

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发布日期:04-06  阅读:   所属分类: 做法01
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