棒棒糖是每个孩子都抵挡不住的诱惑，外面卖的棒棒糖添加剂众多，不如在家用鲜果汁自己动手做，宝宝也能放心吃；做法超简单，取用鲜榨橙汁，橙香浓郁，富含维生素C，加冰糖做成果汁棒棒糖，还能止咳润嗓！这个配方中的橙汁也能替换成其他果汁，简单易做零失败，妥妥的哄娃神器！

用料做法步骤

1、食材 橙子半个｜清水150克 调味品 黄冰糖80克｜玉米糖浆40克 锅具 鹅妈妈钛晶锅

2、半个橙子挤出橙汁（橙子富含维C，适当食用橙子能白皙皮肤，更有着健脾开胃的功效）；

3、鹅妈妈钛晶锅倒入80克黄冰糖、40克玉米糖浆、清水150克（此款冰糖由高原甘蔗成汁，三旺三平柴火熬糖，能养阴生津，润肺止咳）；

4、不用搅拌煮至冰糖融化；

5、开始慢慢搅拌煮至泡沫变得绵密且浓稠；

6、倒入橙汁继续小火搅拌熬煮；

7、熬煮至图中这样的稠状后，

8、蘸取适量糖浆放入清水中可以迅速凝结就可以关火了，再迅速搅拌一会儿消下泡；

9、模具摆上塑料棒，舀入橙汁糖浆至模具中，放一边晾凉至凝固定型（大约1小时左右）；

10、定型后脱模，这橙子棒棒糖就做好啦，宝妈们轻松上手，一次吃不完的可以装入烘焙用袋中保存，也方便携带，我这个量大概能做6个；

11、外面卖的棒棒糖虽然美味但是添加剂众多，既然要吃，不如在家用鲜果汁自己做，可以放心给宝宝吃，在不知不觉中还能补充到维C，美味还健康，妈妈们赶紧动手做起来吧！

橙子的营养功效

1.消食，去油腻

生津止渴、开胃下气的功效。正常人饭后食橙子或饮橙汁，有解油腻、消积食、止渴、醒酒的作用。

2.预防“富贵病”

增加机体抵抗力，增加毛细血管的弹性，降低血中胆固醇。高血脂症、高血压、动脉硬化者常食橙子有益。每天喝3杯橙汁可以增加体内高密度脂蛋白（HDL）的含量，从而降低患心脏病的可能性。

3.清肠

促进肠道蠕动，有利于清肠通便，排除体内有害物质。

4.治疗咳嗽感冒

止咳化痰功效胜过陈皮，是治疗感冒咳嗽、食欲不振、胸腹胀痛的良药。

5.防癌

橙子能清除体内对健康有害的自由基，抑制肿瘤细胞的生长。

6.少得胆结石

橙皮中所含有的果胶也可以促进食物通过胃肠道，使胆固醇更快地随粪便排出体外，以减少胆固醇的吸收。得了胆结石的人，除了吃橙子外，用橙皮泡水喝，也能起到不错的治疗效果。

7.缓解女性压力

橙子发出的气味有利于缓解人们的心理压力，但仅有助于女性克服紧张情绪，对男性的作用却不大。

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