极简滋味拌菜九款丨做法

清口木瓜丝

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原料:青木瓜500克,红椒细条20克。

调料:柠檬片1片,苹果醋15克,白糖10克,鲜柠檬汁3克。

制作:

1.青木瓜去皮、去籽,擦成细条,放入加入柠檬片的凉水中浸泡20分钟。

2.将泡好的木瓜丝捞出沥干水分,加苹果醋、白糖、柠檬汁拌匀,装盘,放上红椒即可。

点评:青木瓜的味道不明显,只有淡淡的清香,而此菜恰恰利用了其较强的吸味作用,卖相、口味都非常清新。

香格里拉牛肚

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原料:用白卤水卤熟的牛肚片150克。

调料:大香菜、圆葱丝各20克,小香菜、红小米椒圈、青柠檬汁各10克,味精4克,鸡精2克,糖0.5克,黄咖喱粉、盐各3克,花椒油8克,薄荷叶、海天白米醋各5克。

制作:

1.将冷却后的牛肚用斜刀切成1厘米宽的薄片。

2.将切好的牛肚片加入所有的调料搅拌均匀,装盘上桌即可。

关键:牛肚卤制的时间一点要掌握好,卤制时间不够拌菜,出品的凉菜嚼不动,时间长了,牛肚发软,出品摆盘不美观,以卤制到用手指刚好掐动为好。

凉拌海带丝

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原料:海带丝、胡萝卜、黄瓜、白芝麻、蒜、醋、生抽、白糖、食盐、油

制作流程:

1、海带、胡萝卜、黄瓜切成丝;

2、蒜剁碎放入碗中,加入生抽、醋、白糖和盐调成汁待用;

3、锅中加水,烧开后放入海带丝和胡萝卜丝,煮沸后捞出放入凉水中,再捞出沥干水分放入盘中;

4、锅中放油,烧热后加入蒜和白芝麻,爆香后淋在海带丝上,加入黄瓜丝、调料汁拌匀即可。

酥香泥鳅

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原料:泥鳅300克,刀口辣椒100克,熟芝麻少许。

调料:盐、姜葱汁、料酒、味精、十三香、色拉油各适量。

制作:

1、把泥鳅宰杀治净,纳盆加盐、料酒和姜葱汁拌匀,腌渍10分钟后,下入五成热的油锅,炸至外酥内熟便倒出来沥油。

2、锅留底油,先下刀口辣椒、十三香和盐炒香,再放入炸好的泥鳅翻炒匀,然后加熟芝麻和味精炒几下,出锅晾冷,即可装盘上桌。

话梅渍苦瓜

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原料:苦瓜、话梅,盐、生抽、醋、白糖

制作流程:

1、苦瓜切片待用;锅中加水,烧开后加盐、苦瓜片,烧开后捞出苦瓜放入凉水中;

2、捞出苦瓜,沥干水分后,加话梅生抽、醋、白糖腌渍即可。

脆笋土鸡脚

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原料:去骨土鸡脚150克,脆笋100克。

调料:A料(葱段、姜片各3克,料酒5克,干花椒2克)

自制味汁100克,炒熟的白芝麻、葱丝、薄荷叶各1克。

制作:

1.去骨土鸡脚放入冷水锅内,下入A料大火烧开,改小火煮至鸡脚成熟,自然放凉,捞出一切为二。

2.脆笋焯水,用冰水冷却后放入容器内垫底,将鸡脚放在脆笋上,淋入自制味汁,撒入芝麻、葱丝、薄荷叶点缀即成。

自制味汁:豉油、红油各50克,辣鲜露10克,幺麻子藤椒油80克,刀口辣椒15克,恒顺香醋8克,盐、鸡粉各3克,香菜末、小香葱末、小米椒末各5克调匀即可。

麻酱凉皮野菜卷

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制作:

凉皮用木薯粉60克,生粉60克,水120克调匀蒸制而成;

马兰头250克,鲜笋丝100克焯熟,调咸鲜味,加麻油,卷好改刀即成。

动感时蔬卷

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原料:春卷皮5张,胡萝卜、黄瓜、心里美萝卜各50克。

调料:丘比沙拉酱或自制鸡蛋炸酱30克。

做法:

1、双手拿着春卷皮边缘拌菜,在烧开的水中焯水8秒,取出平摊在案板上。

2、把胡萝卜、黄瓜、心里美萝卜分别切成10×0.5厘米的条,将三种条搭配着放到春卷皮上卷成直径2厘米粗的卷,然后一切为二,装盘,上桌时搭配丘比沙拉酱或自制鸡蛋炸酱。

私房椒麻鲍片

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原料:小鲍鱼6只,小萝卜40克。

调料:盐6克,自制椒麻酱20克。

做法:

1、小鲍鱼片成片,焯水,沥干水分。

2、小萝卜顶刀切片。

3、将小鲍鱼与自制椒麻酱拌匀,用小萝卜装饰即可。

自制椒麻酱小葱叶加去籽的鲜青花椒用刀剁细,控水后纳盆,加入盐、花椒油和葱油. 便调成了椒麻酱。

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发布日期:04-16  阅读:   所属分类: 做法01
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